Wie bleibt Feuer in unserer Langzeitbeziehung? Wie schaffen wir es mit unserem Partner gut zu kommunizieren, ohne Vorwürfe und ohne Streit? Pauline und Jonah sprechen mit Autor und Experte für Körpersprache, Thorsten Havener drüber. Alles zu seinen Geheimnissen für eine lange, glückliche Partnerschaft hört ihr in der neuen Folge!
Was bedeutet Augenkontakt beim Dating? Wie erkenne ich, ob mein Gegenüber WIRKLICH Interesse an mir hat und was sind Zeichen von Desinteresse oder Lügen? Pauline und Jonah sprechen drüber mit Autor und Experte für Körpersprache Thorsten Havener!
Ein Meer von Rosenblättern, ein Orchester, das nur für euch spielt und tausende Kerzen – so sieht für viele der wohl romantischte Valentinstag aus. Oder ist das vielleicht auch schon etwas übertrieben?! Genau darüber sprechen Pauline und Jonah in ihrer neusten Podcast-Folge. Wie euer Alltag romantischer wird, wie ein Heiratsantrag zu Missverständnissen führen kann und wie viel Herz das ffn-Team hat, ihr hört‘s hier!
Wie trennt man berufliches und privates? Wie schaffen wir es mit Kollegen befreundet zu sein, ohne NUR über die Arbeit zu sprechen. Wann funktionieren Freundschaften im Job und wann nicht? Pauline und Jonah sprechen in ihrer neuen Podcastfolge drüber.
Neues Jahr, neues ich?! Jedes Jahr überlegen wir uns gute Vorsätze für den Jahreswechsel, statistisch werden die meisten allerdings noch im Januar gebrochen. Wie wir selbst jetzt noch perfekte Vorsätze finden, die auch wirklich einzuhalten sind und warum der Weg manchmal schon das Ziel sein kann, besprechen Pauline und Jonah in ihrer neusten Podcast-Folge.
Wie führt man ein Doppelleben? Wie halte ich meine Affäre geheim oder wie denken meine Freunde, dass ich berühmt bin? Wir haben mit einer Alibi-Agentur drüber gesprochen und die verrücktesten, wahren Geschichten erfahren, die professionell gedeckt werden. Völlig absurd! Hört rein!
Wie viel passt in ein Jahr?
Pauline und Jonah schauen ausführlich auf das große Promi-Jahr 2025 zurück. 2025 war geprägt von Skandalen, Verlobungen, viel neuer Musik, Highlights, Lowlights, Ehrungen, Entdeckungen, Newcomern, aber auch Abschieden. Ein großer Jahres-Rundumschlag, hört unbedingt rein.
P.S. Wir haben Alex Warren vergessen! Ausgerechnet ihn, wo er doch mit Ordinary und seiner Lebensgeschichte die ganze Welt berührt hat. Denkt ihn euch bitte dazu!!! :)
Mental Load, also unsichtbare Aufgaben sind nicht nur ein Social Media Trendwort. Gerade jetzt in der Weihnachtszeit sind wir oft gestresst von viel zu vielen To Dos. Was Mental Load genau ist, wieso vor allem Frauen davon betroffen sind und was wir dagegen tun können, hört ihr in der neuen Folge. Bei uns zu Gast ist außerdem Deutschlands bekanntester Psychologe, Dr. Leon Windscheid!
„Warum schauen wir gerade alle Maxton Hall & The Summer I Turned Pretty – und fühlen uns danach irgendwie… besser? Pauline und Jonah sprechen über unsere Sehnsucht nach schönen Welten, heiße Schauspieler, Glitzer im Alltag und was die Psychologie dazu sagt. Macht euch einen Tee und hört rein!“
"Warum hab ich das gesagt?" oder "Was wäre, wenn ich doch was anderes mache?". Jeder von uns kennt diese Fragen, die gleich ein ganzes Gedankenkarussell auslösen - und trotzdem sind wir alle viel zu oft mit "Overthinking" beschäftigt. Pauline und Jonah geben euch Tipps, um aus dem Karussell auszubrechen. Dafür bekommen sie auch Unterstützung vom TV-Psychologen Dr. Leon Windscheid! Warum wir unserem Gehirn einen Namen geben sollten und wie wir kritische Gedanken umformen können, hört ihr in unserer neuesten Folge!
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